El nuevo reto del autocuidado digital
Hoy, millones de colombianos recurren a internet para entender sus síntomas. Ya no se trata solo de “googlear”: los usuarios comparan fuentes, revisan redes sociales, leen etiquetas y esperan contenidos claros que les permitan actuar con criterio y menos ansiedad.
El verdadero desafío del autocuidado no es únicamente el acceso a soluciones, sino contar con información confiable que ayude a tomar decisiones seguras.
Brechas de conocimiento en salud
80% de los latinoamericanos quiere más información para decidir con seguridad.
Solo 50% considera tener las herramientas necesarias para gestionar su salud de manera informada.
El 70% compra medicamentos de venta libre cada mes, pero apenas el 35% lo hace con certeza.
Aunque el 90% lee el etiquetado, el 15% no comprende las indicaciones y el 30% consulta al médico solo cuando los síntomas son graves.
Estas cifras reflejan que el acceso a productos de autocuidado no siempre viene acompañado de la educación necesaria para usarlos con responsabilidad.
Educación y ciencia al servicio del autocuidado
“La sobreinformación en salud puede generar dudas, pero también abre una oportunidad: fortalecer la educación y ayudar a que las personas tomen mejores decisiones”, afirma Heacleff Gutierrez, Science Head de Opella.
En Colombia, la compañía ha impactado a más de 1.449 profesionales de la salud mediante espacios de formación y actualización científica, dentro de un alcance regional que supera los 26.000 profesionales.
Impacto económico y social del autocuidado responsable
La gestión oportuna de dolencias leves en América Latina podría:
Liberar 122 millones de horas médicas al año.
Recuperar más de 2.5 mil millones de días productivos.
Generar beneficios económicos superiores a US$13 mil millones anuales hacia 2030.
El autocuidado responsable no solo mejora la calidad de vida individual, también fortalece la sostenibilidad de los sistemas de salud.
Conclusión: decidir mejor con información clara
El reto no es evitar que las personas busquen información en internet, sino garantizar que encuentren contenidos confiables, comprensibles y responsables.
Fortalecer la educación en salud, acercar la ciencia a la vida diaria y promover decisiones informadas será clave para consolidar un autocuidado basado en autonomía, criterio y confianza.
