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6 microhábitos para iniciar 2026 con más energía y equilibrio

Bienestar sostenible en tiempos de alta exigencia El inicio de un nuevo año suele estar acompañado de propósitos ambiciosos relacionados con la salud, el autocuidado y el bienestar. Sin embargo, muchas de estas metas se abandonan en pocas semanas, especialmente en contextos de estrés laboral, exigencias cotidianas y falta de tiempo personal. En Colombia, el 66,3 % de la población ha enfrentado algún problema de salud mental, y el 44,5 % identifica el hogar como el espacio donde más se

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Del burnout digital al bienestar consciente: cómo equilibrar productividad y salud emocional en las empresas

El nuevo desafío empresarial: desconectar para rendir más En un mundo laboral hiperconectado, donde las redes sociales, chats corporativos y correos electrónicos invaden incluso los momentos personales, el agotamiento emocional ya no es un síntoma aislado: es una epidemia silenciosa que afecta la productividad y el bienestar de los colaboradores. Un informe de Harvard Business Review revela que la multitarea digital puede reducir hasta un 40 % la productividad, mientras que un estudio de Deloitte sostiene que el 70 %

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Colombia enfrenta un desajuste de talento del 66%: ¿Cómo cerrar la brecha?

La transformación laboral en América Latina El mercado laboral en América Latina está en un proceso de transformación acelerado, impulsado por la digitalización, la automatización y la creciente demanda de nuevas habilidades. Según el Future of Jobs Report, el 79% de las empresas en la región consideran que la inteligencia artificial y las tecnologías de procesamiento de información serán los principales motores de cambio empresarial en los próximos años. Sin embargo, esta evolución ha generado un desajuste de talento, es

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trabajo

las principales tendencias del futuro del trabajo en este 2024

En el reciente estudio “The Age of Adaptability: Reporte de Tendencias Laborales 2024”, realizado por ManpowerGroup, empresa líder en servicios innovadores de capital humano, se exhiben los cambios que están modificando los cimientos de cómo se define el trabajo. Este estudio evidencia cómo está surgiendo un nuevo pacto empleador-empleado a medida que las funciones tradicionales se vuelven a equilibrar y reinventan ante cambios y oportunidades sin precedentes. “La creatividad, la colaboración y la flexibilidad son fundamentales para un futuro y un lugar de

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